Medicinski mitovi o mršavljenju
Jesmo li opet „malo“ pretjerali sa kaloričnom hranom za vrijeme blagdana, te u Novoj godini odlučili...
17
sij
20
pro
Neka božićno vrijeme bude vrijeme zdravlja
Kolači, kuhano vino, pokloni i vrijeme provedeno s voljenima sve su stvari koje se vežu uz božićno v...
04
lis
Što treba znati o raku dojke?
Rak dojke je zloćudna bolest koja nastaje kad normalne žljezdane stanice dojke promijene svoja svojs...
17
ruj
Kako klimatske promjene utječu na naše zdravlje?
Klimatske promjene u današnje vrijeme ne predstavljaju izazov samo za čovječanstvo već i direktno ut...
03
svi
Za bolji seks – aktivnosti i vježbe za jačanje mišića zdjeličnog dna
Vježbe osmišljene za jačanje mišića dna zdjelice mogu imati vrlo značajnu ulogu u poboljšanju seksua...
19
tra
Rehabilitacija nakon Covid 19 za fizičko i mentalno zdravlje
Rehabilitacija Covid 19 usmjerena je na pomoć ljudima kako bi povratili fizičke i kognitivne sposobn...
12
tra
Utjecaj oksidacijskog stresa na naše tijelo
Oksidacijski stres rezultat je poremećaja ravnoteže između prooksidansa, odnosno slobodnih radikala,...
18
sij
Je li cardio trening za mene?
Kod zdravog pojedinca frekvencija rada srca u stanju mirovanja iznosi otprilike 70 otkucaja u minut...
07
pro
Pomagala za kretanje; Korak ispred…
Skoro svakodnevno sa svih medija čujemo kako nam je kretanje bitno, te kako bi se trebali što više k...
02
stu
Inzulinska rezistencija – o čemu se radi?
Inzulinska rezistencija, centralna pretilost (povećani opseg struka), povišene masnoće u krvi, smanj...
